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Veröffentlicht am 2017-11-21 20:08:31 in /fit/

/fit/ 58536: Was hält Bernd von Personaltrainern? Nutzt er eine...

vikashpathak18 Avatar
vikashpathak18:#58536

Was hält Bernd von Personaltrainern? Nutzt er einen?

freddetastic Avatar
freddetastic:#58539

Ein Personaltrainer ist halt insofern hilfreich, wenn Bernd sich nicht dazu bringen kann ins Studio zu gehen, um zu trainieren.

a_harris88 Avatar
a_harris88:#58540

Als Anfänger auf jeden Fall hilfreich wenn du schnell Erfolge erziehlen willst. Theoretisch brauch man keinnen, man kann sich auch all sein Wissen über die Judenröhre aneignen. Es gibt viele gute Leute da. Problem ist es diese Theorie in der Praxis umzusetzten. Wenn Bernd sehr beschränkt sein sollte ist es besser jemanden zu haben der guckt ob du die Übung wirklich gut ausführst. Wenn Ich genug Geld hätte würde ich vermutlich zu einen guten gehen. Mittlerweile brauch ich wohl kein mehr aber hilfreich ist es eigentlich trotzdem immer.

joshhemsley Avatar
joshhemsley:#58543

Personaltrainer sind für Leute die alleine nichts auf die Reihe kriegen. Egal ob fehlende Motivation oder keine Lust sich das Wissen selbst anzueignen bzw. zu doof dafür sind.

Die Technik kann man immer im Spiegel oder per Video überprüfen. In Satzpausen kannst du auch immer kurz den Nebenmann fragen, ob die Technik richtig aussieht. Du kannst dein Video auch im Team-andro Forum usw. posten.

judzhin_miles Avatar
judzhin_miles:#58544

>>58540
>Theoretisch brauch man keinnen, man kann sich auch all sein Wissen über die Judenröhre aneignen.
Lachz!

t1mmen Avatar
t1mmen:#58546

>>58544
Schreib etwas konstruktives und hör auf Muskelmacher und Fitnessoscar Videos zu schauen.

Alan Thrall zb bringt dir alles bei was du über die Grundübungen wissen musst und geht auch ins Detail. Später kannst du dir dann ein 10cm dickes Sachbuch über den Aufbau jedes einzelnen Muskels und des Stoffwechsels durchlesen.

csswizardry Avatar
csswizardry:#58549

>>58546
Der hat sogar ein Video gemacht woran man gute Personaltrainer erkennt.

markgamzy Avatar
markgamzy:#58550

>>58549
Da vertrau ich lieber Muskel-Oskar. Der nimmt keine leistungssteigernde Medikamente und er trainiert so, dass er auch im Alter gesunde Gelenke haben wird.

tereshenkov Avatar
tereshenkov:#58551

>>58546
>>58549
>Alan Thrall
Ich hoffe, du scherzt. Wie sind seine Referenzen, sofern er überhaupt welche hat?

Das ist so, als würdest du bei Daniel Aminati trainieren und allen erzählen, dass man keinen Trainer braucht, weil der Daniel weiß eh alles besser. Du Spinner.

stephcoue Avatar
stephcoue:#58555

>>58551
Die Technik bei den Grundübungen ist zwar nicht einfach, aber keine Wissenschaft die man jahrelang 8 Stunden pro Tag studieren muss.

Wenn das jemand seit 10 Jahren erfolgreich macht und Begründungen abgibt, die laut der Fachliteratur stimmen, kann es ja gar nicht so schlecht sein.

franciscoamk Avatar
franciscoamk:#58557

>>58551
Er hat deine Nuttenmutter gefickt das ist als Referenz mehr als ausreichend du Hurensohn

posterjob Avatar
posterjob:#58561

>>58550
>keine leistungssteigernde Medikamente
Bei dem Wasserkopf?

mbilalsiddique1 Avatar
mbilalsiddique1:#58562

> Personaltrainer

rawdiggie Avatar
rawdiggie:#58563

>Personal

safrankov Avatar
safrankov:#58564

>>58557
Warum redest du mit dir selbst?

Und welche Referenzen hat der gute Alan nun?Ach, ich schau selbst nach.

>I am the dude with the beard who squats and makes YouTube videos. I also own the smallest gym in the west. Please ask me about my deepest and darkest secrets.
>Strength trainer and gym owner of Untamed Strength who offers tutorials, instructions and programming, nutrition and motivation as a fitness instructor on his YouTube channel. His channel has 390,000 subscribers.
>He has served as a presidential security guard. He was the “World Famous” Body Bearer at Arlington National Cemetery.
>My name is Alan Thrall, I am the owner of a Strongman gym called Untamed Strength located in Sacramento, CA. I have owned and operated Untamed Strength for almost 2.5 years now.
>Before I opened the gym I served 4 years in the United States Marine Corps. During my time in the Marines I was selected for Presidential Security. I served in Washington D.C. and at the Presidential retreat Camp David for about 3 years. My last year in the Marine Corps was served back in Washington D.C. as a Marine Corps Body Bearer. Marine Corps Body Bearers are pallbearers who preform funerals for fallen Marines at Arlington National Cemetery.

Klingt hochintelligent. Sieht auch so aus.

Das war Sarkasmus.

Werte laut AMA:
Kniebeuge 226 kg
Heben 235 kg
Bank 136 kg

Bei 89kg etwa. Ich muss dir leider sagen, dass ich da vor meinen Verletzungen mehr gehoben habe, bei weit weniger Körpergewicht. Glaubst du mir jetzt mehr? Ich sehe allerdings nicht aus wie ein Obdachloser.

hota_v Avatar
hota_v:#58566

>>58564
>bei weit weniger Körpergewicht
Und weit weniger Körpergröße.

dhooyenga Avatar
dhooyenga:#58573

>>58566
Hä? Der ist doch nur 188cm (laut eigenen Angaben, also eher 185cm in echt).

subburam Avatar
subburam:#58580

>>58564
Anderer Alan-Thrall-Ventilator hier. Ich muss da leider Einwände schieben. Der gute Alan behauptet von sich nicht der größte, tollste und Stärkste zu sein. Mark Rippetoe hebt ja auch keine 500kg. Nur weil man ein guter Sportler ist, muss man noch lange kein guter Trainer sein.

mbilalsiddique1 Avatar
mbilalsiddique1:#58582

>>58580
>Anderer Alan-Thrall-Ventilator hier. Ich muss da leider Einwände schieben. Der gute Alan behauptet von sich nicht der größte, tollste und Stärkste zu sein. Mark Rippetoe hebt ja auch keine 500kg. Nur weil man ein guter Sportler ist, muss man noch lange kein guter Trainer sein.
Schön, dass du ihn liebst. Aber es ging hier ums eine Referenzen. Die nicht existieren. Ansonsten viel Glück mit deiner blutjungen Liebe.

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