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Veröffentlicht am 2018-03-03 19:54:18 in /fit/

/fit/ 59053: Bernd würde gerne was teilen. Bernd wusste bis vo...

terpimost Avatar
terpimost:#59053

Bernd würde gerne was teilen.
Bernd wusste bis vor kurzem gar nicht das seine Oma ihm Bodybuilding zeug zu essen gibt. Es ist als Protein-pancake bekannte für Bernd ist es aber Сырники (syrniki).

1 Ei
250 g Tvorog (Tworog) oder sehr gut abgetropfter Magerquark
5 EL (Hafer)Mehl
1/4 TL Salz
Öl zum Braten

Man kann noch Zucker/Süßstoff Apfelstücke Himbeeren etc. in den Teig mischen. Bernd es ist göttlich :3

keyuri85 Avatar
keyuri85:#59054

>Сырники (syrniki)
>Tvorog (Tworog)
Danke fürs teilen, Eugen

clubb3rry Avatar
clubb3rry:#59059

>pancake
Pfannkuchen, Eierkuchen o.Ä. klingt wohl zu unkühl für den hippen Heber von Heute.
Ansonsten haben wir schon Fressifäden.

mikaeljorhult Avatar
mikaeljorhult:#59060

>>59059
Wenn du ein Problem mit dem Essen meiner Oma hast können wir das klären, wir treffen uns vor einem Mix-Markt deiner Wahl

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soyeljuaco:#59064

>>59060
> Wenn du ein Problem mit dem Essen meiner Oma hast
Ich habe weder mit deiner Oma noch mit ihrem Essen ein Problem, sondern mit ihrem verzogenem anglizismennutzenden Enkelsohn!

mikaeljorhult Avatar
mikaeljorhult:#59069

Danke für diesen Serviervorschlag, Bernd!

ultragex Avatar
ultragex:#59071

Oh dabei fällt mir ein dass das meine Mama mal wieder machen könnte für mich. Nächste Woche dann „Mammaa!! Machst du mir Сырники?“ „Net, niecht jetzt. Ich habe blini gemacht.“